10月7日　　鶏の照り焼き三色弁当レシピあり

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おいしそう！

朝 2時間くらい学校で練習して、午後は全日本ジュニア予選。練習を減らした分、結果は予想通り今まで以下だったけど、すっきりした顔で帰って来て、試合結果などどこへやら、照り焼き美味しかった～♪ だって。 ≪鶏の照り焼き三色弁当≫ ごま油で鶏肉を炒め、酒、砂糖、醤油、みりんで味を調え、程良く煮詰める。炒り卵は砂糖のみ。にんじんは炒めて砂糖とヤマエの薄口醤油「つき」。ラ......