2月7日　　豚カルビ焼き弁当レシピあり

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おいしそう！

これも水曜に買って、冷凍せずに予定しておいたもの。ただ焼いてのせるだけ。ごめんね、やる気ゼロの母で。 ≪豚カルビ焼き弁当≫ 豚バラ肉を油を使わずフライパンで焼き、両面に、宮崎産スパイス調味料マキシマムを振る。みじん切りの長葱と、小口切りの小葱をたっぷり加え、サッと和えてごはんにのせる。冷凍してある千切りのにんじんをサラダ油で炒め、砂糖、ヤマエの薄口醤油「......