クミンシードが決めて！美肌になれちゃうアボカドサラダ！ レシピあり

クミンシードが決めて！美肌になれちゃうアボカドサラダ！
  1. おいしそう！

急な来客の時にさささのさーって作れたら素敵！ マヨネーズにクミンシードをかけるだけでちょっぴりいつもと違うおつまみに大変身！    材料 ◯一人分 ・アボカド(12等分に切る) ── 1/2個 ・ミニトマト(1/2に切る) ── 3個 ・ミックスナッツ(粗めにくだく) ── 大さじ1 ・マヨネーズ ── 大さじ1 ・クミンシード ── 小さじ1/2 ・塩、ブラックペッパー    詳しい作り方  ......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida