美肌レシピ!抱えて食べたい!「春キャベツとささみのおかずサラダ」

美肌レシピ!抱えて食べたい!「春キャベツとささみのおかずサラダ」
  1. おいしそう!

遊びに来て下さりありがとうございます! 今日ご紹介させて頂くレシピは、 ビタミンCを豊富に含むキャベツを使ったレシピです! ビタミンCは、しみの原因となるメラニンを抑え、アンチエイジング効果も期待できますよ! 旬の食材は、栄養価も高いので是非お試しくださいね! レシピは、 暮らしニスタ にアップしてます。 ささみは、まな板の上で冷ましながら、箸を使うとほぐしやすいですよー。 今日もお手軽レシピ!......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション!常時6人〜10人位サポート中!クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功!福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida