太らないカレーの食べ方!カレー粉で作る方法じゃないよ!え!まさかカレーの時スープ飲んでる? レシピあり

太らないカレーの食べ方!カレー粉で作る方法じゃないよ!え!まさかカレーの時スープ飲んでる?
  1. おいしそう!

どーも! ダイエットの最終兵器参上!栄養士吉田理江 です。   太らないカレーの 食べ方について! 写真のレシピ→ こちら カレールーに油や添加物が入っているから カレー粉で作ると太りにくいと言われていますが カレー粉で作るのが難しいと思っている方に 今日は、太りにくいカレーの 食べ方をお伝えします。 では、いってみよー。 ①油の量を少し減らす カレールーに油がたっぷりなら… 野菜や肉を炒める......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション!常時6人〜10人位サポート中!クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功!福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida