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どーも! ダイエットの最終兵器参上!栄養士吉田理江 です。 太らないカレーの 食べ方について! 写真のレシピ→ こちら カレールーに油や添加物が入っているから カレー粉で作ると太りにくいと言われていますが カレー粉で作るのが難しいと思っている方に 今日は、太りにくいカレーの 食べ方をお伝えします。 では、いってみよー。 ①油の量を少し減らす カレールーに油がたっぷりなら… 野菜や肉を炒める......
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