ネギともやしのヘルシーハンバーグレシピあり

調理時間：15～30分

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おいしそう！

ハンバーグが食べたい！！でもちょっと最近食べ過ぎ？という時にぴったり！美味しくて、低カロリーなハンバーグが出来ちゃいました♪ たっぷりお野菜入りで、こってりしたハンバーグが苦手な私も大好きです。｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ......