生玄米で、ライスミルクを作る。レシピあり

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おいしそう！

以前にも生玄米を食べようと何度かチャレンジしたものの、どうも味になじめずに積極的に摂ることはしていなかったのですが・・・今回はライスドリーム風のライスミルクにチャレンジ。とはいえ、ライスドリームが実際どんな製法なのかは分からないのですが。要は、砕いた玄米の上澄みを飲むのです。デーツを入れたので、ほんのり甘くておいしい、飲みやすいです。もちろん、入れなくてもそのままでもOK。生玄米そのものをいただく......