グリーンナッツオイルでサーモンソテー

グリーンナッツオイルでサーモンソテー
  1. おいしそう!

塩を全体に振り、ドライディルをみっちりつけたサーモンを芳ばしくソテーするだけ。青っぽい香りのグリーンナッツ(インカインチ)オイルを使いました。α-リノレン酸とビタミンEもたっぷり。サーモンに含まれるアスタキサンチン、EPAやDHAもあわせて完璧な美肌メニュー!さっと茹でたサラダホウレン草とピンクペッパー、クロテッドクリームをそえて。生のディルをサワークリームに混ぜてソースにしてもいいですね。〓グリ......

油売りエマさん

油売りエマさん

油屋店主の旨いものレシピ、油別料理レシピなど。30分で作れる簡単料理をメインにお取り寄せ、レストラン情報などもお届けします。 2009年1月、ブログが書籍化されました。 油屋ごはん/アスキーメディアワークス