ほうれん草とじゃがいものごまドレッシングあえ レシピあり

ほうれん草とじゃがいものごまドレッシングあえ
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    おいしそう！

＜材料／2人分＞ほうれん草　　　　　　　　 　1/2わじゃがいも　　　　　　　　　　1個ごまドレッシング（市販）　　適量＜作り方＞１．ほうれん草はたっぷりの熱湯でさっとゆで、しっかりと水気を切ったら　　3センチの長さに切る。２．じゃがいもは良く洗い、ラップに包んだら電子レンジ（500W）で　6～8分加熱し、皮をむいたら食べやすい大きさに切る。３．１と２の粗熱が取れたら交互に更に盛り付け、ドレシン......

SHIHOさん

SHIHOさん

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。 野菜ってすごい！ すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。