にんじん１本使い切り！煮込みハンバーグレシピあり

＜材料/2人分＞（ハンバーグ用）にんじん 1/2本牛豚合びき肉 200gたまねぎ 1/2個溶き卵 1/2個分パン粉大さじ2牛乳大さじ2塩少々サラダ油（煮込みソース）にんじん 1/2本たまねぎ 1/2個バター ......

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。野菜ってすごい！すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。

SHIHOさん