【健】 たまねぎを食べる豆乳スープ レシピあり

【健】 たまねぎを食べる豆乳スープ
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    おいしそう!

<材料/2人分>たまねぎ 1個バター 15g豆乳 250㏄固形コンソメ 1個粗挽き黒こしょう 少々<作り方>1.玉ねぎは3ミリ幅にスライスしたら耐熱皿に入れてラップをし 電子レンジ(500W)で5分加熱する。2.1を鍋に移し、バターを加える。バターが溶けて全体に絡んだら 豆乳とコンソメを崩しながら加えて弱火で温める。3.鍋肌がふつふつ......

SHIHOさん

SHIHOさん

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。 野菜ってすごい! すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。