【健】アルファルファたっぷり♪サラダ感覚な焼きうどんレシピあり

＜材料／1人分＞アルファルファ 1/2～1パック分豚薄切り肉 50gうどん（ゆで） 1人分鶏がらスープの素小さじ1/2サラダ油適量ソース適量塩・粗挽き黒こしょう適量マヨネーズ（お好みで）適量＜作り方＞１．豚肉は食べやすい大きさに切る。２．フライパンにサラダ油を熱し、豚肉......

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。野菜ってすごい！すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。

SHIHOさん