【肌】 かぼちゃのペースト ピーナッツ風味♪ レシピあり

【肌】 かぼちゃのペースト ピーナッツ風味♪
  1. おいしそう!

<材料/お好みの分量で>かぼちゃ 適量ピーナッツペースト かぼちゃの量の1/4~1/3位(↑粒入りがおすすめ)<作り方>1.かぼちゃは適当な大きさに切ったら蒸して火を通す。2.熱いうちにフォークなどでつぶしたら、ピーナッツペーストを加えて 良く混ぜる。トーストに塗って召し上がれ~♪※かぼちゃの皮は取り除いても、そのままでも!お好みで☆※ピーナッツペーストは粒入りのほうが食感も楽し......

SHIHOさん

SHIHOさん

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。 野菜ってすごい! すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。