【肌】酒粕入り豆乳バナナスムージーレシピあり

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おいしそう！

＜材料／１人分＞バナナ 1本酒粕 20g前後豆乳 200㏄はちみつお好みで＜作り方＞すべての材料をミキサーにかけ、滑らかにする。レシピブログに参加しています★1クリックしていただけると↓↓↓励みになります！今日のきれいポイント酒粕の豊富なアミラーゼ阻害物質で低インスリンダイエット効果また、豊富な遊離リノール酸で美肌効果も*******************......