ミックスビーンズのサラダレシピあり

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おいしそう！

ミックスビーンズのサラダ良質な大豆タンパクと卵で栄養満点！【材料（2人分）】・ミックスビーンズ・・40g ・レタス・・・・・・・・・・100g ・卵・・・・・・・・・・・・・2個・塩・・・・・・・・・・・・・少々・砂糖・・・・・・・・・・・小さじ1 ・バター・・・・・・・・・5g ・ケチャップ・・・・・・適量【作り方】 ①レタスは一口大にちぎり、水にさらしたあと、水けをきる。 ②ボウ......

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: 近藤章太さん

料理研究家。レシピ開発、雑誌、テレビ、ラジオなど。大手料理教室の講師をしていた時期があり、3年弱の間に累計講師回数2000回を超え、生徒数は9000人を超えた。母子家庭で育ったこともあり、親孝行をしていきたい。そして、自分だけでなく全国の親御さんを喜ばせたいという想いが生まれ、ブログ「息子の味」を開設。著書「息子の味」を、おふくろへ母のためにごはんをつくりました