ヘルシー!おから豆腐入り*ふわふわイカ団子 レシピあり

ヘルシー!おから豆腐入り*ふわふわイカ団子
  1. 1
    おいしそう!

rii家はずーっとダイエット娘のおかげで ヘルシー料理ばかり 痩せてる感が全く無いけど。。。? (大丈夫かな?) (落とせ!落ちろ!ぜい肉!) 成長期の恐ろしさを感じます(笑) さて♫ そんなコトにも負けず! 今夜もヘルシーなおからを使って お料理開始! 『 おから豆腐入り*ふわふわイカ団子 』 材料 おから 100g イカ 250g 木綿豆腐 1/3丁 ネギ 1本 しょうが 1かけ ★片栗粉......

riiさん

riiさん

娘への毎日のごはんのアルバム* 娘と二人で体型維持の為に!! ヘルシーレシピ 野菜たっぷりレシピ カロリーを節約レシピ デコごはん キャラ弁など 載せていきます