おから入りでふわふわ♡ひじきの出し巻き卵焼き レシピあり

おから入りでふわふわ♡ひじきの出し巻き卵焼き
  1. おいしそう!

riiレシピ (UPしないと消しちゃいそう ) どんどんUPしちゃいます 『 おから入りでふわふわ♡ひじき入り出し巻き卵焼き 』 材料 卵 3コ おから 30g ネギ 1/2本 ひじき 20g ★めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1 ★酒 小さじ1 ★砂糖 小さじ1/2 ★塩 ひとつまみ サラダ油 適量 作り方 1ボウルに卵を割り入れ、小口切りのネギとひじきを入れて、混ぜ合わせます。 21におからと......

riiさん

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娘への毎日のごはんのアルバム* 娘と二人で体型維持の為に!! ヘルシーレシピ 野菜たっぷりレシピ カロリーを節約レシピ デコごはん キャラ弁など 載せていきます