節約!ちくわで立派なおかず*ちくわ南蛮 レシピあり

節約!ちくわで立派なおかず*ちくわ南蛮
  1. おいしそう!

久しぶりの rii*Recipe 『ちくわ南蛮』 材料  (ちくわ南蛮12個分) ちくわ・・・ 3本 白ごま・・・ 少々 揚げ油・・・ 適量 ★小麦粉・・・ 1/2cup ★片栗粉・・・ 小さじ1 ★塩・・・ ひとつまみ ★卵・・・ 1個 ★水・・・ 50cc ■ 甘酢タレ ☆しょうゆ・・・ 大さじ5 ☆みりん・酒・・・ 各大さじ1 ☆砂糖・・・ 大さじ1.5 ☆酢・・・ 小さじ1 作り方 1......

riiさん

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娘への毎日のごはんのアルバム* 娘と二人で体型維持の為に!! ヘルシーレシピ 野菜たっぷりレシピ カロリーを節約レシピ デコごはん キャラ弁など 載せていきます