やせ弁当とメタボ弁当＊　

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おいしそう！

こんにちは今日はパパと近くの公園にランニングに行ってきましたここ４ヵ月ぐらい走ってて毎回５kmを４０分ペース（遅いんですがこれじゃないと走れません）来週福岡市民マラソンに参加しますなのでここ４ヵ月間はひたすら走って体重落としながら筋トレしてやっとここまできました腹筋もチラっと現れてきて体重も体脂肪率も落ちて好きなものでも食べたいところですがここで気が緩んだらダメ ......