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こんにちは このblogを見て頂いてありがとうございます 大学生の娘がいるママです 職業は料理人をしています 夏が近づいてくると「ダイエット」と考える方も多いと思います 私も5年前まで デブ でした 40歳前後になると急に身体のあちこちにお肉がついてきて、現実問題仕方のないことなんだろうけど、諦めきれなかった自分! 半年で10キロの減量に成功しました! 秘密は昨......
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