Apple クリスマス！レシピあり

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おいしそう！

こんばんはブログにご訪問くださりありがとうございます強風で冷え込んできました松江です皆さまのお住まいの所はいかがでしょうか心も体も綺麗に美味しくを目指しましょう今日はりんごからレッツクッキングですりんごの健康効果美容効果は様々ありますが・・・寒くなると何かと溜め込んでしまいがち(笑)リンゴポリフェノールの中の「プロシアニジン」には体内への脂肪の蓄積を抑えてくれる働きがあるんです今が旬のりんごは......

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: Hideko Hiramotoさん

ひらもと歯科で受付、ヨガレッスン、お料理教室、栄養指導を行っています。ひらもと歯科２階　ひらもとヨガ＆クッキングサロン、外部レッスン（松江市総合体育館成人月曜夜、木曜昼ヨガクラス、水曜ママヨガクラス、キッズヨガ、親子ヨガを担当、出張、プライベート・レッスン）ヨガの事、お料理教室、おうちごはんの事を綴っています！