節電してる？ レシピあり

節電してる？
  1. おいしそう！

寒さは耐えられないですが、暑さには強いよう・・・柴田真希です。 冷房なしでも、結構平気！ 女性だから、割と涼しい洋服着ていられますしね♪ まずは コチラ をクリック！ ・・・イベント情報・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 合同出版記念交流会　 7月15日（金） １９：２０～　詳しくは コチラ ！ 【美穀塾】①健康・キレイを実現......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表