こどもから大人まで！『辛さ自在のチリビーンズ』レシピあり

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おいしそう！

朝からカレーを仕込む、まかないオバチャンしばたです。もう５回程出演させていただいているラジオ・ピピっとサンデー。 MEGUMIさんからのリクエストで「カレーと餃子の美味しいレシピが知りたい」と言うことで、カレーを立候補。試作×２！！で、何度目かの今回！食べてくれたのはスタッフちゃん。（続きはこのブログの最後に。） ////// いいね！をお願いします ❤ ///////////......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表