産後のママさん行事

産後のママさん行事
  1. おいしそう！

タロウも生まれて４０日が経ちました。 産後、１ヶ月検診までは理解していたもののそれ以外勉強不足で「あれもあるの？」「こんなのもあったのか！」・・・の日々。 まず、保健所の自宅訪問。（これは任意ですが、相談にものってくださるみたいだったのでお願いしました。） とっても優しい助産師さんと、お話をしながらの２時間弱。楽しく充実した時間でした。 体重計る時、ギャン泣きのタロウ。体重も５キロを超えま......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表