【TBSテレビ】健康カプセル！ゲンキの時間きのこレシピ紹介

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おいしそう！

おはようございます。昨日のブログで、もしくはたまたま早朝に番組ご覧いただきました皆様ありがとうございます。１１月４日（日）朝７：００～TBSテレビ健康カプセル！ゲンキの時間～肝機能・免疫力ＵＰ！疲労回復に！～発見！きのこ健康四天王秋に旬を迎えるきのこ（しいたけ、まいたけ、ぶなじめじ、えのきたけ）ヘルシーなだけではなく、様々な栄養素が豊富に含まれています！番組の内容は......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表