【白菜で簡単つくりおき】白菜のしょうがごま和え献立付きレシピあり*

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おいしそう！

白菜や大根は使い切るのが大変で、レシピサイトで検索しちゃうことも多いのではないでしょうか？目新しいメニューもいいけれど、基本のレシピをいくつか抑えておくと、そこから少しアレンジするだけでバリエーションが広がります♪ はじめましての方へ管理栄養士の柴田真希です。（自己紹介）子育てママに嬉しい「楽ウマ」＆「かんたん栄養バランス」の料理術栄養士・管理栄養士・フードコーディネーター......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表