【くらしのタネ】食のバランスで心を癒すレシピ レシピあり

【くらしのタネ】食のバランスで心を癒すレシピ
  1. おいしそう！

緊張いっぱいの4月から、ゴールデンウイークでお休みに。急に気持ちにゆるみが出たりして心のバランスが整いにくくなる季節です。 好評発売中 楽ちん仕込みでおいしい献立31日分&アレンジ無限レシピ 切るだけ＆漬けるだけ！ おうちで簡単ミールキット 都道府県民共済の暮らしに役立つ情報サイト【暮らしのタネオンライン】のレシピコーナー「効くレシピ」を1年間担当させていただいております。 忙しい毎......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表