＼旬!安い!たくさん使いたい!／【白菜が主役のサブおかず4選】レシピあり

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おいしそう！

食材費の高騰が続く中1/4個で100円ちょっとで買える白菜はめちゃくちゃコスパがいい! でも・週末に鍋で大量使い・困ったみそ汁の具材・定番大皿料理などいつも同じメニューになりがちで飽きていませんか? ※はじめましての方へ※管理栄養士・料理家の柴田真希です。（自己紹介はこちらから）【Instagram】真希さんちの晩ごはん｜平日一汁二菜献立そこで！今回は「副菜」で白菜が主役になれる和......

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: 柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表