監修のお弁当が到着した頃です!

監修のお弁当が到着した頃です!
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    おいしそう！

とある企業様のご依頼でお弁当の監修をさせていただきました! 春が旬の食材をふんだんに使って、減塩にも配慮。1日に必要な食物繊維の約半分である10g以上がとれる健康弁当です! お弁当は「季節野菜とおばんざい ひなや」さんに作っていただきました。 お弁当をお召し上がりになるころにわたしのビデオレターが流れる予定になっています（恥） おいしく召し上がれー♪ ▼新着レシピはコチラから！▼キッチ......

柴田真希さん

柴田真希さん

＼今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!／ ■Instagramでは金曜日に平日5日間の献立・買い物リスト公開 https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■「切るだけ＆漬けるだけ！　おうちで簡単ミールキット」（学研プラス）、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」（世界文化社）など著書多数 ■管理栄養士、(株)エミッシュ代表