タンドリーチキン弁当。レシピあり

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おいしそう！

豆乳塩麹、豆乳ヨーグルト、カレー粉を揉み込んで一晩置いた鶏もも肉を、朝トースターで焼いただけ。朝からいい香りしてました(*^^*) 鶏もも肉1枚を小さめにカットして豆乳塩麹大1を揉み込んでしばらくおき、豆乳ヨーグルト大2とカレー粉小1/2を加えて揉み込んで、そのまま冷蔵庫へ。翌朝1時間ほど室温に戻してからトースターのトレー+シートの上に並べ無理やり一度に焼いたのでキツキ......