油揚げで☆卵たっぷりデビルドサンド レシピあり

• 人数：1人分
• 調理時間：5～15分

1. 16

   おいしそう！

油揚げがパン代わり。 卵サラダと半熟卵を挟んだ低糖質サンドイッチです。 デビルドサンドは2回目。 前回はブランパンケーキ(ふすま粉のパンケーキ)を使って作りました→ ブランパンケーキでデビルドサンド レシピブログさんから頂いたGABANあらびきガーリックとブラックペパーを使っています。 〈材料〉1人分 油揚げ(長方形) 2枚 (or食パン 2枚) 卵 5個 塩 ひとつまみ マヨ......

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