【キャラ弁】ひよこおにぎりとタンドリーチキン弁当レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

漬け込んで焼くだけのタンドリーチキンと鶏出汁で炊いたコーンご飯のひよこおにぎり。前投稿の蓮根ケチャップ炒めを詰めたお弁当です。コーンご飯に使った鶏出汁は先日の「ささみの茹で汁」の残りです。タンドリーチキンは前回と同じ配合ですこちらヨーグルトとスパイスに前夜のうちに漬け込んで置いて朝は焼くだけなのでお弁当にぴったり。蓮根のケチャップ炒めのレシピはこちら〈......