低糖質【油揚げサンド】油揚げでツナメルトサンド(動画レシピ) レシピあり動画あり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

食パン代わりに油揚げを使った低糖質な『ホットサンドもどき』同じように食パンでも作れます。ツナメルトとは、ツナマヨにチーズを加え、トーストもしくはホットサンドにしたものです。今回は油揚げサンドでツナメルトを作りました。動画レシピブログ内容を声で説明！6分の動画です www.youtube.com 動画レシピ ......