島どうふソテー☆ レシピあり

調理時間：5分未満

3

おいしそう！

こんばんは～☆ 今日のまかないおつまみは島どうふのソテーです。 →島どうふについて詳しくはこちら。沖縄に移住してきた3年ぐらい前から頻繁に作っています☆ 1cm厚さの食べやすい大きさに切って、油を熱したフライパンで両面焼くだけ。油をごま油にしたり、オリーブ油にしたり、トッピングを万能ねぎにしたり、ハーブにしたり、しょうゆかけてみたり、ポン酢かけてみたり......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: フードスタイリストヨッシーさん

沖縄と東京でフードスタイリストよっシー＆カメラマン山ラッシーのユニットeat wellとして活動中。沖縄のカフェ「オハナ食堂」のオーナー。東京で料理本編集者→フリーのフードスタイリスト→2012年沖縄移住＆カフェはじめる。沖縄と東京でひき続きフードコーディネーターの仕事もしています。野菜ソムリエ。食育インストラクター。