108日目-2 うどん40g+鮭15g+ほうれん草10g+たまねぎ10g+ホワイトソース+野菜スープ+かぼちゃ15g+さつまいも10g+みかん2房分レシピあり

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おいしそう！

昼は、鮭とほうれん草のクリームパスタ、かぼちゃとさつまいもの蜜柑煮。鮭とほうれん草のクリームパスタ <材料> 冷凍うどん冷凍鮭冷凍ほうれん草冷凍たまねぎ冷凍ホワイトソース冷凍野菜スープ <作り方> 冷凍材料全て容器に入れ、レンジで加熱。うどんと鮭の塩気で十分味がついてます。美味しい。脂ののった鮭だったので、本当に大人でもぺろりと食べれてしまいそう。昼は旦那が食べさせてくれました。 ......