レシピブログ
今日は鯖味噌丼と、ほうれん草とにんじんの胡麻和え、ホットバナナ。 鯖味噌丼 <材料> 冷凍サバ 冷凍かぶ 冷凍粥 昆布だし 味噌 青のり <作り方> 冷凍サバとかぶと昆布だしを容器に入れて、レンジで加熱。 味噌で味を調え、レンジで温める。 冷凍粥をレンジで加熱。 3.に2.をのせ、青ノリを散らす。 ちょっと味が濃かった。まあたまにはいいか。 ほうれん草とにんじんの胡麻和え <材料> 冷凍ほうれん草......
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