203日目-3 うどん60g+しらす10g+かぼちゃ10g+にんじん10g+一番だし+味噌+ツナポテおやき2個+いちご1個レシピあり

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おいしそう！

これまでにおやきは尽く惨敗してきましたが、めげずにトライ。夜は三倍粥、しらすとかぼちゃの味噌うどん、ツナポテおやき、角切りいちご。しらすとかぼちゃの味噌うどん <材料> 冷凍うどん冷凍しらす冷凍かぼちゃ冷凍にんじん冷凍一番だし味噌片栗粉 <作り方> 冷凍材料全て容器に入れて、レンジで加熱。味噌と片栗粉を加えてよく混ぜ、レンジでフツフツなるまで加熱。ツナポテおやきは別ブログに後で......