226日目-2 スパゲッティ65g+ソーセージ3つ+キャベツ+トマト+にんじん+ブイヨン+豆乳+果物ピュレ20g レシピあり

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おいしそう！

昼は大人のとりわけです。豆乳スープスパ、果物ピュレ。豆乳スープスパ（取り分け） <材料> スパゲティソーセージキャベツトマトにんじんブイヨン豆乳オリーブオイル <作り方> トマトは皮を剥いておく。具材は大人が食べやすい大きさに切る。鍋にオリーブオイルを敷き、具材を軽く炒める。水、ブイヨンを加えて沸騰させる。スパゲティを入れて茹で（別茹では不要）、茹で上がったら豆乳を加える。 ......