235日目-2　ご飯80g+かぼちゃ5g+さつまいも5g+えんどうまめ+海苔+野菜ペースト30g+にんじん5g+混合節だし鶏つくねハンバーグ2g+いちご1個レシピあり

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おいしそう！

大人用もかねて、鶏つくねハンバーグを沢山作って冷凍保存にまわしました。ハンバーグ好きじゃないからなあ、食べてくれないかも…… 昼は、鶏つくねハンバーグ、野菜の和風スープ、かぼちゃとさつまいもの混ぜごはんとおにぎらず、細切りいちご。野菜の和風スープ <材料> 冷凍野菜ペースト冷凍にんじん冷凍和風だし <作り方> 冷凍材料全て容器に入れ、レンジで加熱。だしの塩味（食塩で味付けしなくても、結構味......