油揚げ・長ねぎ・ちくわの簡単グリル(レシピ付) レシピあり

油揚げ・長ねぎ・ちくわの簡単グリル(レシピ付)
  1. おいしそう!

kajuのダイエット中によく作る一品です。 ちょっと体重が増えてきたかな?という時に、この料理を晩ご飯のメインにしちゃいます。 よく噛んでゆっくり食べれば、これだけの量でもかなりお腹は満足出来ま......

kajuさん

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毎日作れる簡単で美味しいレシピ・晩ご飯・献立・手作りパン・手作りお菓子などをご紹介しています。