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2/12の晩ご飯 豚肉と茄子とほうれん草のニンニク醤油炒め小松菜と油揚げとしめじの煮浸したけのこの煮物小松菜と油揚げのお味噌汁パイナップルいちご小松菜とほうれん草を美味しく消化する献立。 ほうれん草を下茹でせず生のまま炒め物で使う場合に、苦味とか渋みを感じる方は、ニンニク炒めにしたり、ベーコンを加えたりすると、美味しくいただけると思います。 それでもちょっと渋い~・・・と感じる場合には、下茹でして......
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