チキンのハニーマスタード焼き

チキンのハニーマスタード焼き
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

鶏胸肉を使って、ハニーマスタード焼きを作りました。

★材料

(2人分)

  • 鶏胸肉

    1まい

  • 蜂蜜

    大さじ2

  • マスタード

    大さじ1

  • にんにくチューブ

    3センチ

  • 黒胡椒

    少々

  • 醤油

    少々

  • お好みの野菜

    適量

★作り方

(30分～1時間)

  1. 1.

    鶏胸肉を、一口サイズに切り、にんにくチューブと醤油を入れて、漬け込む

  2. 2.

    1と、野菜をフライパンで焼く。

  3. 3.

    蜂蜜と、マスタードを入れて少し炒めたら出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

焦げないように！