レシピブログ
身はポワレになったけど、中骨と頭のあらは和風に変身。 かぶと煮にするにはちょっと小さかったかな。 でも、余すところなく食べる事が出来てちょっと嬉しい。 しかもこの鯛、半額で360円で買えたし。 2日に渡ってメイン料理になってやっぱ鯛は凄いや。 手羽中は塩胡椒してグリルイン。 仕上げにすだちを搾ると、それだけで和風感が増します。 刺身はちょっとだけ、薬味多めのカツ......
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339kcal 秘密に...
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