玄米アレルギー？好転反応？

0

おいしそう！

精製された白いものより茶色いものを、ということで、生活改善始めてから主食は玄米にしています。最初は玄米オンリー（プラス雑穀のときも）で炊いていて、カニ穴ができる（＝うまく対流ができている）くらいにはなりました。が、吹きこぼれ必至なので（でないとうまく火が通らないことがある）、白米に混ぜて炊いてみたところ断然おいしくて、まぁゆるゆる玄米生活をしておりました。一ヶ月ほど経ったころ、夫が突然......