レシピブログ
本日の弁当:さつまいもの素揚げチンゲンサイの鶏がらスープ煮茄子の味噌炒め →鯖のハンバーグ →大葉白米+黒米ごはん【さつまいもの素揚げ】1)さつまいもはよく洗って皮付きのまま輪切りに、冷水にとって2〜3回水を替えアク抜きをする。2)しっかり水気を切って中温......
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