大根と鶏肉と卵の炊飯器で煮物。レシピあり

吹きこぼれ、焦がしてしまう心配なし！ボタン一つで出来上がり♪鶏もも肉でもOKですが固い触感になってしまう鶏胸肉が炊飯器だとしっとりと仕上がります安い鶏胸肉、ガス代節約、手間も節約(笑)タンパク質、低カロリーなのでお肌やダイエットにもおすすめです■材料(3～4人分......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん