価格も比較的安く、栄養もたっぷりなキノコ♡アレンジで色んな料理に使えます!生のままの保存だとかさばるのを加熱しておけば冷蔵庫の場所も取らない!冷凍保存も可能でいつでも使える便利な常備菜!■材料えのき 1株しめじ 1株まいたけ ......
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どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい!」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単~ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。