豚ニラもやし炒め。節約、簡単、ダイエットにおすすめ！レシピあり

タイトル通りです(笑)材料費が安い。そして工程も時間短く簡単。カロリーも低い( -д-)ﾉ♡味も食べごたえもあって食欲もそそる香りに味です■材料■作り方１もやしを洗ってしっかり水を切る。ニラも洗って3,4㎝に切る。２フライパンに胡麻油を入れて温める３肉を炒めて......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん