大葉香るスムージー冷しゃぶうどんレシピあり

肉と麺だけをダイレクトに味わいたい！でも野菜も体のために食べて（･∀･)つ！野菜類をスムージーにして肉と麺の邪魔をしない＆ヘルシーに♡大葉が香る酵素たっぷり野菜で流行のスムージーで絡めて食べる冷たい麺です■材料〈１人分〉豚薄切り肉 100ｇ大根 ......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん