『大根と三つ葉の酒粕味噌汁』レシピあり

味噌には色んな体が喜ぶ栄養や菌がいます体を元気にするってことで発酵食品を摂取しする「菌活」なんてのも流行ってますよね～♡そこに酒粕を入れると更に効果UP!酒粕は飲む点滴とか美容液と言われています酒粕パワーは寒い冬には女性に嬉しいパワーですよ！体を温めてくれ......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん